อากาศเมืองไทยที่ว่าร้อนแล้ว ยังไม่ร้อนเท่าอารมณ์หากเราเจอคู่กรณีที่ขับรถแย่ๆ แต่! อย่าพึ่งหัวเสียหรือหัวร้อนจนมากเกินไป เพราะนั่นอาจจะทำให้ปัญหาที่เล็กๆ กลายเป็นปัญหาใหญ่เอาได้ เพราะฉะนั้นในวันนี้เราจึงได้รวบรวม 7 วิธีดับอาการหัวร้อน เมื่อเราต้องพบเจอคู่กรณีที่ขับรถแย่ๆ บนท้องถนนมาฝาก โดยแต่ละวิธีนั้นจะช่วยให้คุณอารมณ์เย็นลงและลดการมีปากเสียงได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังจะช่วยให้สังคมของเราดูน่าอยู่เพิ่มขึ้นอีกด้วย และวิธีดับอาการหัวร้อนวิธีที่ 1 เลยก็คือ…
1.นิ่งสงบ สยบทุกการเคลื่อนไหว!
เมื่อไหร่ที่คุณเจอคนขับรถแย่ๆ อันดับแรกเลยก็คือให้คุณปล่อยผ่าน นิ่งสงบ ไม่ต้องไปขับรถตามจี้ตูดหรือไปตะโกนด่า เพราะนั่นมันจะทำให้คุณเสียสุขภาพจิตเอาได้ อีกทั้งให้คุณคิดซะว่าเราจะไม่เจอกับรถคันนั้นอีกแล้ว!
2.นับ 1-10 ในใจ
แม้ว่าวิธีการนี้มันอาจจะดูโบร่ำโบราณไปสักหน่อย แต่! มันจะช่วยให้คุณนั้นใจเย็นลงได้ โดยเฉพาะเมื่อเจอผู้ที่ขับรถแย่ๆ ใส่ โดยให้คุณค่อยๆ นับ 1 – 10 อย่างช้าๆ เพื่อที่ว่าอารมณ์โกรธหรืออารมณ์หงุดหงิดจะไม่ได้เกิดขึ้นนั่นเอง อีกทั้งวิธียังถือเป็นการฝึกสมาธิไปภายในตัวอีกด้วย
3.ตั้งสติอย่าให้อารมณ์ครอบงำ!
เป็นธรรมดาเมื่อเราเจอคนที่ขับรถแย่ๆ ปาดหน้าจะมีอารมณ์โมโห แต่! สิ่งที่สำคัญมากที่สุดเลยก็คือให้คุณตั้งสติ อย่าปล่อยให้อารมณ์โกรธครอบงำ ไม่เช่นนั้นอาจจะทำให้คุณและคู่กรณีมีปัญหาเอาได้ หรือในกรณีที่รุนแรงก็อาจจะทำให้เกิดอุบัติเหตุบนท้องถนนได้เลยทีเดียว
4.หลีกเลี่ยงการปะทะหากเกิดอุบัติเหตุ
เจอคนขับรถแย่ๆ ใส่ก็ว่าแย่แล้ว แต่! ถ้าคุณเกิดประสบอุบัติเหตุร่วมกับคนพวกนั้นบอกได้เลยว่าคุณต้องตั้งสติให้ดี! และพยายามหลีกเลี่ยงการปะทะให้ได้มากที่สุด โดยให้คุณเดินหนีไปสงบสติอารมณ์ก่อน แล้วค่อยกับมาเคลียร์หรือจัดการเรื่องต่างๆ ในภายหลัง เพราะไม่เช่นนั้นเราบอกได้เลยพังทั้งรถ พังทั้งคนอย่างแน่นอน!
5.นึกถึงหน้าคนที่เรารักไว้!
สำหรับใครที่ต้องประสบกับเหตุการณ์เจอคนขับรถแย่ๆ ใส่ จนทำให้หัวร้อนแบบสุดๆ สิ่งที่เราอยากจะให้คุณนึกถึงเป็นอันดับแรกเลยก็คือ หน้าคนรัก ไม่ว่าจะเป็น พ่อ แม่ สามี/ภรรยา ลูก ฯลฯ เพื่อที่ว่าคุณจะได้ไม่ต้องลงไปมีปากเสียงหรือปะทะกับคู่กรณีให้เสี่ยงต่อการบาดเจ็บ
6.มองหาเครื่องดื่มเย็นๆ เพื่อดับไฟบนหัว!
การมองหาเครื่องดื่มเย็นๆ มาดื่มให้ชื่นใจ จะทำให้อาการหัวร้อนจากการพบเจอคนที่ขับรถแย่ๆ นั่นดีขึ้นอย่างน่าประหลาดใจ! เนื่องจากคุณจะรู้สึกผ่อนคลายกับสถานการณ์ที่พึ่งเจอมาได้เป็นอย่างดีนั่นเอง
7.หาจุดโฟกัสอื่นๆ ทดแทน
ในกรณีที่คุณไม่ได้ประสบอุบัติเหตุ แต่เพียงแค่พบเจอการขับรถแย่ๆ บนท้องถนน ก็ให้คุณลองโฟกัสไปที่เรื่องอื่นๆ แทน เพื่อลดระดับความหัวร้อน อาทิเช่น ฟังเพลง โทรหาเพื่อนสนิท เป็นต้น
ทั้ง 7 วิธีดับอาการหัวร้อน เมื่อเจอคู่กรณีขับรถแย่ๆ ข้างต้น ถือได้ว่าเป็นวิธีที่ได้ผลจริง! ไม่ได้เป็นเพียงแค่ทฤษฎีตัวอักษรแบบทั่วๆ ไป และสิ่งที่จะทำให้คุณรู้สึกอุ่นใจและไม่หัวร้อนเมื่อเกิดอุบัติเหตุกับคู่กรณีที่ขับรถแย่ๆ อีกอย่างหนึ่งเลยก็คือ “การทำประกันรถยนต์” เพราะไม่ว่าความเสียหายที่เกิดขึ้นนั้นจะมากสักแค่ไหน ทางประกันก็จะจัดการและรักษาสิทธิ์ของเราอย่างเต็มที่(ในกรณีที่คุณเป็นฝ่ายถูก) ดังนั้นใครที่ยังไม่ทำประกันรถยนต์ก็อย่ามัวแต่ชะล่าใจไป รีบเข้าไปเลือกประกันรถยนต์จากบริษัทประกันชั้นนำเจ้าต่างๆ ได้ที่ Rabbit Care เว็บไซต์ที่จะทำให้การทำประกันรถยนต์ออนไลน์เป็นเรื่องง่ายๆ สำหรับคุณ!